とうとう二週間が経ちました。ネンネトレーニング。
そして14日目の今日は、完璧な出来でした!!
まぁ、一昨日・昨日と睡眠リズムが崩れまくってたから
単純に寝不足なだけかもしれませんが・・・
まず、夜は一晩通してぐっすり。
もう夜は完全に一人でぐっすり寝てくれるようになりましたね。
で、お昼寝が、すごかった!ほんとに一瞬泣いただけで、
すぐ寝ました!
しかも寝る前は意識がはっきりとあったのに。
そして夜、眠るときも、一撃!
ちろっとこっちを見ただけで、すぐ寝てしまいました。
ほんと、すごい。すごすぎる、ネンネトレーニングの効果。
特に、前2日が調子狂って、トレーニングが後退気味だったから、
また一からやり直しなのかなぁ・・・とブルーになってたのですが、
今日の寝つきの良さには感動しました!
ほんと、よく頑張った!紹雲☆
これからも、頑張って、出来る限り生活リズムをキープします!!
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